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Mi camino en el estilo de vida fitness

El estilo de vida saludable es una decisión que cambio totalmente mi vida ♥️

Tengo que admitirles que antes me costaba subir unas escaleras, me la pasaba con dolores en el cuerpo, sufría de triglicéridos y colesterol elevado, me enfermaba de nada, me mareaba siempre… Hasta que decidí tomar las riendas de mi vida y comenzar a vivir MI MEJOR VIDA😍

Fue @jocolme quien me motivó a hacerlo y la verdad es que no pensamos aguantar ni un mes ya que cambiar no es fácil y se necesita una determinación constante♥️ Nosotros veníamos de una vida sedentaria totalmente at questo sito, alimentación chatarra y 0 ejercicio.

Comenzamos poco a poco, primero sustituyendo algunas cosas en nuestra alimentación y luego nos inscribimos en un gym (pagamos 6 meses por adelantado para obligarnos a nosotros mismos a ir😅) y adicional conocí a @silvyaraujo que ha sido mi motivación durante estos meses♥️

Y ahora está es mi vida ¡y me encanta! Es mi felicidad, hacer ejercicio y comer saludable es mi estilo de vida ♥️ y muchas de ustedes me preguntan a diario por rutinas y recetas y quiero decirles algo: yo no soy experta he aprendido poco a poco y se que aún me queda muchísimo por conocer ya que es un camino bastante amplio, pero quiero comenzar a compartir con ustedes parte de mi experiencia✨

Por esta razón comenzaré a variar un poco mi contenido y espero que les guste muchísimo ya que hemos trabajado mucho para enseñarles a ustedes esta nueva faceta♥️ (desde la parte de una persona común y corriente que no podía ni levantar el súper😅 y créeme que si yo pude tú también podrás hacerlo)

Pd: el contenido de moda nunca lo abandonare es mi pasión totalmente así que tranquilas ♥️ así que ¿me acompañan?🙊💪🏻
#lucilifestyle #motivacionpersonal

Tags : healthy lifestyle